Ke spolupráci s Martinkou Vondruškovou jsem se rozhodla zcela intuitivně, zavolala mě její energie a už z nabídky IKIGAI koučinku na mne dýchla laskavost a péče a zároveň jistota v tom, co nabízí. Již první koučovací sezení z Ikigai balíčku mi jen potvrdila to, co jsem si nacítila už předem.

Během těch 6 sezení jsem si pod jejím laskavým vedením, spíše jemně navádějícím doprovázením, ujasnila, odkud, kam a proč jdu, a to nejen v soukromé sféře, ale i v podnikání. Děkuji za mnohá uvědomění, kde zbytečně plýtvám energií a naopak, kde je jí zapotřebí, kam zaměřit pozornost a proč. Její služby mohu jen a jen doporučit.

Andrea Jandová

Intuitivní terapeutka, www.andreajandova.cz

Během pěti koučovacích setkání s Martinou se mi podařilo nejen lépe si nastavit rovnováhu ve svých pracovních záležitostech (neziskovka/živnost), ale rovnou se pustit i do akce a nakonec realizovat nějaké konkrétní kroky mnohem rychleji, než jsem si předtím vůbec dovedla představit. Začít alespoň s trochou, “ochutnat” kousek toho, kam mě to táhne co nejdřív a nečekat na “až”, ale rovnou zjišťovat, jestli je to ono, to pravé — to je největší uvědomění a praxe, kterou si od Marti odnáším.

Markéta Bartušková

Psycholožka Krizového centra pro děti a rodinu, koučka

Martinu Vondruškovou jsem oslovila, protože jsem potřebovala rozklíčovat důležité téma týkající se mého podnikání. Naše setkání proběhlo on-line. Martina si okamžitě získala mou důvěru. Vytvořila klidnou atmosféru, která byla geniální pro můj záměr.

V koučinku jsme se zaměřily na budoucnost a definovaly jsme konkrétními kroky, které si potřebuji projít, aby u mě nastala pozitivní změna. Moc se mi líbila praktičnost, kladené otázky a hlavně psaní poznámek (mých i Martiny), ze kterých stále čerpám. Cítila jsem, jak se mi během sezení uvolňuje a otevírá jasná vize, kterou jsem potřebovala uchopit a pojmenovat si.

Dobrý koučink (z mého úhlu pohledu) mění myšlení a zaryté vzorce chování, které je na fajn odložit a posunout se ve vývoji dál, proto doporučuji využít služeb Marti ať už řešíme cokoliv.

Zdeňka Prušáková

Celostní výživová poradkyně, www.hitzdravi.cz

Několik měsíců jsem řešila problém s produktivitou a prokrastinací. Přečetla jsem si spoustu rad a pouček a tipů a návodů, jak být produktivnější, ale nic zásadního se u mě nezměnilo. Až díky koučinku s Martinou jsem dokázala najít cestu, jak “oblbnout” svůj mozek, aby dělal to, co potřebuju. Po 4 sezeních jsem nejen produktivnější, ale také jsem si našla svůj denní vzorec. Proč některé úkoly odkládám na večer a proč některé úkoly naopak nejsem schopná večer dělat. Sama bych na to nikdy nepřišla a žádná další nová knížka by mi s tím nepomohla. Zase jsem si ověřila, že koučink má velký smysl, obzvlášť ten dlouhodobější.

Patricie Žáková

virtuální asistentka, www.patriciezakova.cz

Ikigai koučink s Marťou byl pro mě nádherným výletem do krajiny mojí vlastní duše. Martinka mi byla velmi laskavou, milou, vlídnou a trpělivou průvodkyní. Díky skvělé struktuře a cílenému sledu otázek, které si pro mě připravila, jsem si mohla zvědomit spoustu důležitých věcí. Podívala jsem se na svou minulost i na svůj současný život z několika úhlů a díky tomu vznikl ucelený obraz mojí osobnosti. Vše důležité bylo zapsáno a zůstává mi dál jako taková mapa, díky které teď snadněji najdu směr, když například stojím na nějakém životním rozcestí.
Ikigai koučink s Martinkou rozhodně doporučuji každému, kdo hledá sám sebe, své dary a talenty, své poslání, ale i tomu, kdo si není jistý, zda jde po správné cestě a přemýšlí, jestli tu pro něj není třeba ještě něco.

Eva Navrátilová

Bagmaker — zakázková tvorba módních doplňků

K Martině jsem přicházela s otázkou laskavosti k sobě, nastavení si priorit a dosycování se. Hlavní přínos koučinku s Marťou vidím v rozebrání velkého a zamotaného tématu na jednotlivé jednoduché kroky, které mě velmi posunou a navedou na další cestu. Ujasnila jsem si, které aktivity mě nejvíce dosycují a jak je více zapojit do svého běžného dne. Moc děkuji za milou a uvolněnou atmosféru, kterou jsi dokázala navodit, ač jsme se viděly poprvé a příjemných 90 minut plných uvědomění. Doporučuji všem, kteří si nejsou jistí, jak uchopit, rozkouskovat témata, která je pálí.

Kateřina Martykánová

Jazyková mentorka a lektorka angličtiny, www.anglictinasprozitkem.cz

Milá Martino, ještě jednou děkuji za tvé úžasné vedení cestou Ikigai. Jsem šťastná za své rozhodnutí, byť jsem si původně myslela, že žádné Ikigai nepotřebuji, že jsem do toho šla. Myslela jsem si, že mám jasno, ale neměla jsem tušení jaké to je, mít ještě jasněji v tom, kdo jsem, kam jdu a co ve skutečnosti chci. Když jsem někde dřív četla o Ikigai, říkala jsem si, že je to „dobrý marketing“. Když se dnes ohlédnu, kde jsem pár týdnů po skončení naší intenzivní série, musím si přiznat, že bez tvého vedení bych tady určitě nebyla. Nebo možná tak za 3 roky? Děkuji za skvělou a bezpečnou atmosféru, kterou vytváříš, za empatii se kterou pracuješ a laskavou podporu, která je součástí tebe. Stala ses jedním ze stavebních kamenů úspěchu, na kterém teď jedu. S vděčností,

Petra Julia Vogelová

Průvodkyně podvědomím, neuroterapeutka, petrajulia.cz

Na Martinu jsem se obrátila kvůli totálnímu chaosu v hlavě a nejen tam. Byla jsem zahlcená plány jak pracovními tak i osobními  natolik, že jsem nedokázala nikde začít. Prostě jsem měla v hlavě zašmodrchanej uzel a nedokázala jsem ho rozmotat. Trvalo to, ale postupně jsme rozmotaly hlavní uzly, a Martina mě nasměrovala jak pokračovat.

Mému mozku trvalo 24 hodin, než to všechno zpracoval. Pak to začalo. Věděla jsem co chci první, co druhé atd. a byl to fičák tedy. Popravdě jsem byla těmito mými prioritami i překvapená, že jsou jinak nastavené, než jsem si myslela. Během týdne jsem se hodně posunula, za což jsem moc vděčná a určitě budu pokračovat ve spolupráci. Martina je boží průvodce a doporučuji ji všem, kteří se zasekli nebo neví jak dál.

Helena Stará

www.cestazazivotem.cz