Ikigai koučink
jako ucelený seberozvojový proces vede k hloubkovému sebepoznání a rozvoji vašeho potenciálu.
Cesta k rovnováze mezi životem a prací vycházející z japonského konceptu dlouhověkosti, který se zaměřuje na hledání smyslu života a naplnění. Pomáhá objevit rovnováhu mezi čtyřmi klíčovými oblastmi života.
Společně se podíváme na vaše vášně, dary a talenty, jakou přidanou hodnotu můžete přinést světu a jaká je vize vaší další životní cesty. Vyjasníte si svůj směr, získáte kotvu a kroky k naplnění vašeho poslání.
Ikigai koučink můžete využít např. když:
hledáte svoje životní poslání
potřebujete se ukotvit v osobní a pracovní vizi
chcete se posunout ve vašem projektu / podnikání / práci
hledáte rovnováhu mezi osobním a profesním životem
si chcete ujasnit, kde jste, kam a proč jdete
přemýšlíte o svém dalším směřování v osobní nebo profesní oblasti
potřebujete vidět smysl v tom, co žijete
máte projekt, který chcete uskutečnit a potřebujete hlubší sebepoznání pro jeho realizaci
chcete mít vědomí toho, jestli to, co děláte, je v souladu s vašimi hodnotami a vášní
V této tříměsíční individuální spolupráci vám budu podporou a parťačkou na cestě za vaším Ikigai.
Jak to bude probíhat?
Úvodní setkání – budeme se věnovat záměru, se kterým do koučinku přicházíte, vašim cílům a případnému průběhu další. Pokud nám bude další spolupráce dávat smysl, společně projdeme při dalších pěti setkáních jednotlivé okruhy Ikigai.
Součástí naší spolupráce bude váš osobní Ikigai book – sdílený dokument se zápisy a také otázkami pro sebekoučink v mezidobí.
6 x online setkání (příp. osobně Prachaticko)
Cena 7.000,-
Úvodní setkání
váš záměr, mapování a vaše cíle
1. Co milujete
2. V čem vynikáte
projdeme si vaše silné stránky a talenty, které vedou k vašemu životnímu úspěchu
3. Co svět potřebuje
zjistíme, jaké jsou vaše hodnoty, jak je žijete, co vám dává smysl a co můžete nabídnout světu
4. Za co dostanete zaplaceno
5. Kdo opravdu jste
Při Ikigai koučinku vycházím z metodiky IKIGAI UPS společnosti Ikigai´s, neurovědy, pozitivní psychologie, pozitivní inteligence, NLP a po domluvě mohu také přidat konzultační část.
Milá Martino, ještě jednou děkuji za tvé úžasné vedení cestou Ikigai. Jsem šťastná za své rozhodnutí, byť jsem si původně myslela, že žádné Ikigai nepotřebuji, že jsem do toho šla. Myslela jsem si, že mám jasno, ale neměla jsem tušení jaké to je, mít ještě jasněji v tom, kdo jsem, kam jdu a co ve skutečnosti chci. Když jsem někde dřív četla o Ikigai, říkala jsem si, že je to „dobrý marketing“. Když se dnes ohlédnu, kde jsem pár týdnů po skončení naší intenzivní série, musím si přiznat, že bez tvého vedení bych tady určitě nebyla. Nebo možná tak za 3 roky? Děkuji za skvělou a bezpečnou atmosféru, kterou vytváříš, za empatii se kterou pracuješ a laskavou podporu, která je součástí tebe. Stala ses jedním ze stavebních kamenů úspěchu, na kterém teď jedu. S vděčností,
Ikigai koučink s Marťou byl pro mě nádherným výletem do krajiny mojí vlastní duše. Martinka mi byla velmi laskavou, milou, vlídnou a trpělivou průvodkyní. Díky skvělé struktuře a cílenému sledu otázek, které si pro mě připravila, jsem si mohla zvědomit spoustu důležitých věcí. Podívala jsem se na svou minulost i na svůj současný život z několika úhlů a díky tomu vznikl ucelený obraz mojí osobnosti. Vše důležité bylo zapsáno a zůstává mi dál jako taková mapa, díky které teď snadněji najdu směr, když například stojím na nějakém životním rozcestí.
Ikigai koučink s Martinkou rozhodně doporučuji každému, kdo hledá sám sebe, své dary a talenty, své poslání, ale i tomu, kdo si není jistý, zda jde po správné cestě a přemýšlí, jestli tu pro něj není třeba ještě něco.
Ke spolupráci s Martinkou Vondruškovou jsem se rozhodla zcela intuitivně, zavolala mě její energie a už z nabídky IKIGAI koučinku na mne dýchla laskavost a péče a zároveň jistota v tom, co nabízí. Již první koučovací sezení z Ikigai balíčku mi jen potvrdila to, co jsem si nacítila už předem.
Během těch 6 sezení jsem si pod jejím laskavým vedením, spíše jemně navádějícím doprovázením, ujasnila, odkud, kam a proč jdu, a to nejen v soukromé sféře, ale i v podnikání. Děkuji za mnohá uvědomění, kde zbytečně plýtvám energií a naopak, kde je jí zapotřebí, kam zaměřit pozornost a proč. Její služby mohu jen a jen doporučit.
Do Ikigai koučinku jsem šla s tím, že si chci věci urovnat v hlavě, vnitřně se lépe poznat a dát sobě a mým myšlenkám čas. Dokonale se to povedlo. Doporučila bych koučink úplně každému, kdo si není jistý svojí aktuální cestou, má z něčeho obavy a točí se stále na stejném místě. Marťa dokáže situaci citlivě zmapovat a pomalými krůčky navést dál na správnou cestu. Moc oceňuju její realistický vhled na věci a podporu nebát se začít s věcmi hned, i když mám pocit, že nejsem perfektně připravená. Zkrátka je to opravdový koučink srdcem a já jsem moc vděčná, že jsme se potkaly.