Ikigai cestou k životnímu poslání a rovnováze
Mastermind pro ženy
Hledáte životní nebo profesní směr?
Potřebujete se ukotvit ve vašich projektech, osobním životě nebo work-life balance?
Chcete být součástí podpůrné skupiny, ve které můžete bezpečně sdílet a získávat inspiraci?
Ikigai mastermind je tříměsíční program inspirovaný japonským konceptem IKIGAI, který se zabývá smysluplností v životě a tím, jak najít rovnováhu mezi osobní, rodinnou a pracovní oblastí.
V uzavřené skupině žen (max. 8) se scházíme dvakrát měsíčně nad danými tématy z Ikigai, které nás vedou k hlubšímu sebepoznání v klíčových oblastech našeho života. Mastermindová skupina slouží k vzájemné inspiraci, sdílení, podpoře a zpětné vazbě.
Tento transformační proces se tedy skládá ze 6 setkání po třech hodinách.
Součástí jsou také pracovní listy i pro sebekoučink na mezidobí, tzv. Ikigai book, který každé ženě zůstává jako kotva i po skončení naší společné cesty.
Skupinu po celou dobu programu také aktivně motivuji k sebekoučinku a akčním krokům prostřednictvím WhatsAppové skupiny, kde můžete pokládat dotazy, sdílet pokroky, vzájemně se inspirovat a podporovat s ostatními ženami.
Na úvodním setkání si zmapujeme pro vás důležité oblasti v životě a nastavíme cíle pro dané období programu.
Na dalších pěti setkáních si postupně projdeme jednotlivé okruhy podle tzv. Ikigai diagramu.
Úvodní setkání
ujasníme si váš záměr v rámci programu, stanovíme individuálně důležité životní oblasti a z nich vyplývající cíle
1. Co milujete
2. V čem vynikáte
projdeme si vaše silné stránky a talenty, ale i vaší životní strategii úspěchu
3. Co svět potřebuje
zjistíme, jaké jsou vaše hodnoty, jak je žijete, co vám dává smysl a co můžete nabídnout světu
4. Za co dostanete zaplaceno
5. Kdo opravdu jste
V programu vycházím z metodiky IKIGAI UPS společnosti Ikigai´s, neurovědy, pozitivní psychologie, pozitivní inteligence, NLP atd.
CENA za tento tříměsíční program je 2.400,-
První program proběhl v období únor–duben 2025 v Prachaticích za účasti 7 báječných žen. Společně jsme vytvořily velmi laskavou, podpůrnou a inspirující atmosféru.
Další program Ikigai cestou k životnímu poslání a rovnováze se uskuteční v Prachaticích od února do dubna 2026. Budeme se scházet vždy pracovní den (pravděpodobně v úterý) od 17 do 20 hodin.
Již od tohoto jara se do Ikigai mastermindu přihlašují první ženy. Pokud se také chcete přihlásit nebo zjistit více informací, ozvěte se mi na čísle 732 988 512 nebo na e‑mailu: vondruskovamartina@seznam.cz
Nyní je možné přihlásit se do Ikigai mastermindu také v Českém Krumlově, kde bude probíhat od září do prosince 2025 ve Svobodném prostoru Na Větvi. Zde se uvidíme vždy ve čtvrtek od 17 do 20 hodin.
Jsem velmi vděčná za možnost zúčastnit se programu Ikigai cestou k životnímu poslání, mastermind pro ženy v Prachaticích, vedeného Martinou. Byla to souhra “náhod”, která mě dovedla na tento program. Velmi mě lákala myšlenka IKIGAI a moc jsem chtěla poznat víc. Také jsem si přála najít své poslání. Během svého života jsem se věnovala několika velmi různorodým činnostem a chtěla jsem to celé nějak propojit. Protože jsem cítila, že byť to spolu zdánlivě nesouvisí, něco společného tam je.
Po šesti společných setkáních během 3 měsíců, díky laskavému, přesto velmi jasně cílenému vedení Martinky a také vzájemné podpoře i inspiraci ve skupině žen, jsem vybrala a nechala si činnosti, které mě hluboce naplňují. Zároveň jsem našla soulad mezi nimi a společně vytváří nádhernou souhru, která je jedinečná a pro mě velmi naplňující. Významný pro mě byl přesah z pracovního do mého osobního života. Protože přinesl rovnováhu mezi obojím, která je pro mě velmi cenná. A samozřejmě také mé Ikigai, které mi každý den svítí na cestu jako maják.
Martinko, ze srdce děkuji za skvělý program.
Měla jsem tu čest být součástí první skupiny, kterou Martina vedla na cestě ke svému Ikigai. Byla velmi empatická, nápomocná, pozorná a perfektně připravená. Během setkávání jsem měla možnost poznat úžasné lidi. Byl to čas jen pro nás, čas ponoření se do svého nitra, životní rekapitulace i tříbení hodnot a nových záměrů. Teď jen to všechno zúročit v dalším životě! Ale to už je na mně. Doporučuji!
Mým očekáváním bylo posunout se v osobní rovině a najít svůj vlastní profesní záměr pro budoucnost. Zato jsem však objevila své ikigai – smysl bytí – v oblasti vztahů.
Díky tomuto uvědomění jsem získala větší jasno ve své často klikaté životní cestě, která nabízí nespočet rozcestí a ve které se dnešní, často rozptýlený člověk může snadno ztratit. Martinka po celou dobu držela prostor plný laskavosti, bezpečí a podpory – prostředí, které by si zasloužila zažít každá žena.