Ikigai cestou k životnímu poslání a rovnováze
Mastermind pro ženy
Tříměsíční program je inspirovaný japonským konceptem IKIGAI, který se zabývá smysluplností našeho života.
V uzavřené skupině žen se živě scházíme dvakrát měsíčně danými tématy z Ikigai, které nás vedou k hlubšímu sebepoznání.
Tento sebeaktualizační proces se tedy skládá ze šesti setkání, která jsou doplněna pracovními listy pro sebekoučink na mezidobí, tzv. Ikigai book, který každé ženě zůstává jako kotva i po skončení naší společné cesty.
Skupina je po celou dobu programu také aktivně motivována prostřednictívm WhatsAppové skupiny, která slouží stejně jako živá setkání k vzájemné inspiraci, sdílení a podpoře.
Na úvodním setkání si zmapujete důležité oblasti v životě a nastavíte cíle pro dané období programu.
Na dalších pěti setkáních si postupně projdete jednotlivé okruhy podle tzv. Ikigai diagramu.
Čekají vás témata:
Co miluješ – co ti dává energii a kde se ti ztrácí, co ti dělá radost.
V čem vynikáš – jaké jsou tvé silné stránky a životní strategie úspěchu, jaké máš životní výzvy a dary.
Co svět potřebuje – jaké jsou tvé hodnoty a přínos světu.
Za co dostaneš energii nazpět – jaká je tvá životní vize a srdcová služba.
Kdo opravdu jsi – jaká je tvá mise a záměr na další období.
První program jsem realizovala v období únor – duben 2025 v Prachaticích ve skupině 7 žen.
Druhý běh programu Ikigai cestou k životní rovnováze a poslání bude realizován opět v Prachaticích od února do dubna 2026. V současné době se na něj již ženy přihlašují. Pokud zaujal i vás, můžete zjistit více informací a příp. se přihlásit na emailu: vondruskovamartina@seznam.cz nebo na čísle 732 988 512.
Jsem velmi vděčná za možnost zúčastnit se programu Ikigai cestou k životnímu poslání, mastermind pro ženy v Prachaticích, vedeného Martinou. Byla to souhra “náhod”, která mě dovedla na tento program. Velmi mě lákala myšlenka IKIGAI a moc jsem chtěla poznat víc. Také jsem si přála najít své poslání. Během svého života jsem se věnovala několika velmi různorodým činnostem a chtěla jsem to celé nějak propojit. Protože jsem cítila, že byť to spolu zdánlivě nesouvisí, něco společného tam je.
Po šesti společných setkáních během 3 měsíců, díky laskavému, přesto velmi jasně cílenému vedení Martinky a také vzájemné podpoře i inspiraci ve skupině žen, jsem vybrala a nechala si činnosti, které mě hluboce naplňují. Zároveň jsem našla soulad mezi nimi a společně vytváří nádhernou souhru, která je jedinečná a pro mě velmi naplňující. Významný pro mě byl přesah z pracovního do mého osobního života. Protože přinesl rovnováhu mezi obojím, která je pro mě velmi cenná. A samozřejmě také mé Ikigai, které mi každý den svítí na cestu jako maják.
Martinko, ze srdce děkuji za skvělý program.
Měla jsem tu čest být součástí první skupiny, kterou Martina vedla na cestě ke svému Ikigai. Byla velmi empatická, nápomocná, pozorná a perfektně připravená. Během setkávání jsem měla možnost poznat úžasné lidi. Byl to čas jen pro nás, čas ponoření se do svého nitra, životní rekapitulace i tříbení hodnot a nových záměrů. Teď jen to všechno zúročit v dalším životě! Ale to už je na mně. Doporučuji!
Mým očekáváním bylo posunout se v osobní rovině a najít svůj vlastní profesní záměr pro budoucnost. Zato jsem však objevila své ikigai – smysl bytí – v oblasti vztahů.
Díky tomuto uvědomění jsem získala větší jasno ve své často klikaté životní cestě, která nabízí nespočet rozcestí a ve které se dnešní, často rozptýlený člověk může snadno ztratit. Martinka po celou dobu držela prostor plný laskavosti, bezpečí a podpory – prostředí, které by si zasloužila zažít každá žena.